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Erlebnisbericht von Karsten: Hennefer Radmarathon 210km 2100hm
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Eine landschaftlich sehr reizvolle Tour durch das Siegtal, den Westerwald und das Siebengebirge stand heute auf dem Programm. Die pessimistische Wetterprognose hatte dafür gesorgt, das nur ca. 60 Fahrer die 200km lange Marathonstrecke in Angriff nahmen. So schlimm wurde es mit dem Wetter dann doch nicht.

Das Höhenprofil war ziemlich anspruchsvoll. Nach dem wir das Siegtal durchfahren hatten, ging es ständig bergauf und bergab. Die Organisatoren hatten liebevoll jeden Berg mit Informationen zur Länge und Steigung versehen. Obwohl ich die Gegend hier einigermaßen kenne, war ich doch erstaunt, wieviele Schleichwege es durch den Westerwald gibt. Ein großes Lob an den Fahrradclub RC Cito 1906 für die Wahl dieser landschaftlich sehr schönen und vor allem verkehrsarmen Strecke.

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Nach ca. 50 km erreichten wir die Verpflegungsstelle in Obereschbach. Es gab jede Menge Riegel, Äpfel, Bananen und Gebäck. Zum Trinken stand Tee, Apfelschorle und Wasser zur Auswahl.

Weiter ging es dann Richtung Westerburg zum schönen Wiesensee. Auf diesem Teilstück waren einige steile Anstiege zu überwinden. Die verlorengegangenen Kalorien wurden dann am Wiesensee in Form einer großen Portion Nudeln wieder aufgefüllt.

Die Hälfte war geschafft. Noch etwas durch den Westerwald in Richtung Neustadt Wied und schon war es bis zum Siebengebirge nicht mehr weit.

Über Windhagen und Eudenbach ging es dann wieder Richtung Hennef. Mein Fahrradcomputer zeigte mit der Fahrt von Lichtenberg nach Hennef und zurück dann eine Strecke von 209,19 Kilometern und 2091 Höhenmeter an. Hier die anderen Daten aus meinem HAC4:


Fahrzeit:

Geschwindigkeit:

Leistung:

Herzfrequenz:

Steigung:

Höhe:

Temperatur:

Hennefer Radmarathon 2006
07:39:40h

max: 70,2km/h

max: 535W

max: 176bpm

max: 16%

max: 516m

max: 22°C



mittel: 27,3km/h

mittel: 171W

mittel: 133bpm

mittel: 4%

mittel: 273m

mittel: 18°C

Fazit:

Ein sehr anspruchsvoller und gut organisierter Radmarathon mit einem unschlagbaren Preis Leistungsverhältnis. Tolle Strecke und tolle Landschaft - alles in allem eine empfehlenswerte Veranstaltung.